ПСИХОТЕРАПИЯ

Встреча двух людей в комфортном и конфиденциальном пространстве. Один из них переживает непростую ситуацию в своей жизни, ему хочется разобраться в отношениях с другими людьми, понять что-то про себя, получить ответы на важные вопросы и найти свой путь. Психотерапевт задаёт вопросы, комментирует, сопровождает его. Помогает пройти кризис, приобрести новый опыт, найти важные решения в жизни.

Наши терапевты работают в разных терапевтических моделях, у всех есть свой профессиональный опыт, но для каждого важен диалог и выстраивание доверительного контакта.

В нашей команде Вы точно найдёте для себя психотерапевта, с которым сможете пройти свой путь!

Продолжительность встречи от 50 минут до 1,5 часов, стоимость консультаций уточняйте у психотерапевтов.

Обычно семья приходит на психотерапию, находясь в кризисе взаимоотношений. Люди ссорятся, изменяют, достают старые обиды, втягивают в отношения детей, приказывают и умоляют, теряют старые смыслы и пробуют найти новые...

В общем, зачастую с сильными переживаниями люди приходят на семейную терапию, чтобы разобраться, выстроить здоровую коммуникацию, почувствовать себя важными и нужными друг другу, а иногда и завершить отношения, признав все потери и приобретения брака.

Семейные терапевты могут работать как с парой супругов, так и с расширенной семьёй - с детьми, бабушками и дедушками и другими родственниками, включёнными в семью .

Порой люди используют это психотерапевтическое пространство, чтобы поддержать экологию семьи, поговорить о ценностях и смыслах совместности.

Обычно семейная терапия длится полтора часа, регулярность встреч: примерно раз в 10 дней.

Кто-то однажды сказал, что детство - это самое счастливое время. И это так, но одновременно, это, наверное, самый сложный период в жизни. Ребенок, с одной стороны, сталкивается со своими чувствами и изменениями в психике, которые для него самого оказываются сложными и непонятными, с другой стороны, ребенок - совершенно зависимое от родителей и социальных институтов (детский сад, школа) существо.

Каждый ребёнок проходит череду кризисов - это необходимое условие развития личности и качество их прохождения зависит от того, достаточно ли поддержки и принятия от значимых взрослых.

Детская терапия проводится психологами, прошедшими специальную подготовку и включает в себя не только множество творческих и игровых методик, но и встречи с родителями - без их понимания и готовности помогать терапия не будет эффективной.

Группа- это маленькая модель мира. Участвуя в групповой психотерапии, человек может поработать со сложностями, которые у него возникают при взаимодействии с другими людьми. Группа даёт возможность "порепетировать" в безопасной обстановке те действия, которые он не решается выполнить в реальной жизни.

Он может понять, как видят его другие люди, узнать про похожий жизненный опыт, попытаться в кругу людей, которым доверяет, совершить поступки и понять, как они могут влиять на других людей. Часть эмоциональных трудностей лучше решается с опорой на опыт других участников группы.

Группы бывают "тематические", то есть направленные на решение конкретных проблем, возникающих у многих людей, и "просто группы", в которых можно найти помощь в решении самых разнообразных трудностей.

У группы есть ведущий - психотерапевт, задача которого создать безопасную атмосферу и помочь участникам лучше разобраться в том, с чем связаны их трудности. Во время встречи участники делятся своим мнением и чувствами, учатся точнее формулировать свои мысли, ведущие могут предлагать упражнения для того, чтобы создать возможность лучше разобраться в причинах и особенностях возникающих сложностей, получить новый опыт в решении привычных проблем. Во время групповой встречи также могут проходить индивидуальные психотерапевтические сессии, свидетелями которой и поддерживающими людьми являются другие участники.

Группы также могут быть обучающими, направленными как на выработку определенных навыков, например, навыков разрешения конфликтных ситуаций, так и обучающие психотерапии.