"Как так получилось, что ничего не радует и не приносит удовольствия? Ещё месяц назад всё было более-менее хорошо..."
Всё это - тревожные признаки депрессии, которые сначала удивляют и пугают, а потом уже превращаются в тягостное ощущение собственной неполноценности и ущербности.
Максим Мищенко знает о депрессии и помощи страдающим от неё очень много и делится некоторыми важными наблюдениями в своей новой статье: https://www.parabola.center/maksim-mishenko-note-3
Всё это - тревожные признаки депрессии, которые сначала удивляют и пугают, а потом уже превращаются в тягостное ощущение собственной неполноценности и ущербности.
Максим Мищенко знает о депрессии и помощи страдающим от неё очень много и делится некоторыми важными наблюдениями в своей новой статье: https://www.parabola.center/maksim-mishenko-note-3